Jade Picon revela cansaço extremo após o Carnaval: “Estou capenga, mas sigo firme”

 

Depois de dias de folia intensa, a influenciadora e atriz Jade Picon surpreendeu seus fãs ao revelar o impacto físico que o Carnaval teve em seu corpo. Em suas redes sociais, Jade compartilhou, com bom humor, que está se sentindo “capenga” após os dias de desfiles e festas.

A jovem contou que, mesmo acostumada a uma rotina intensa de treinos e alimentação saudável, o excesso de compromissos durante a festa deixou seu corpo mais cansado do que o esperado. Ela brincou que parecia um “zumbi de glitter” ao tentar retomar atividades normais logo após a maratona carnavalesca.

Jade destacou que o mais importante agora é respeitar os sinais do corpo e priorizar o descanso, sem abrir mão da disciplina em sua rotina. “É um lembrete de que energia também precisa ser recarregada”, disse.

Apesar do cansaço, a influenciadora garantiu que está voltando aos poucos à rotina, cuidando da alimentação, hidratação e sono, mostrando que mesmo celebridades precisam desacelerar e ouvir o próprio corpo.

O relato de Jade Picon conecta-se com muitos foliões que sentiram o mesmo efeito pós-Carnaval: exaustão física, corpo dolorido e aquela vontade de desacelerar depois da festa. Sua sinceridade e leveza na abordagem transformaram um momento de fraqueza em um incentivo para que todos respeitem seus limites.